Cantidad de 20: 1 eicosenoico, gadoleico en Las semillas, las semillas de chía, se secaron

Nueces y semillas Productos

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20: 1 eicosenoico, gadoleico

20: 1 eicosenoico, gadoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 1 eicosenoico, gadoleico que no sean Las semillas, las semillas de chía, se secaron.

Aceite, sello manchado (Alaska) 15.02 g 15.02%
El aceite de pescado, arenque 13.625 g 13.62%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.422 g 10.42%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 9.56 g 9.56%
Aceite, la mostaza 6.19 g 6.19%
El aceite de pescado, sardina 5.986 g 5.99%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 4.847 g 4.85%
Especias, semillas de mostaza, planta 3.994 g 3.99%
El aceite de pescado, el salmón 3.859 g 3.86%
Fish, anguila, especies mixtas, cocido en seco 3.846 g 3.85%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche 3.648 g 3.65%
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo 3 g 3%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco 2.868 g 2.87%
Frutos secos, hayucos, se secaron 2.757 g 2.76%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo 2.237 g 2.24%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida 1.925 g 1.92%
Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida 1.925 g 1.92%
Frutos secos, nueces de macadamia, crudo 1.89 g 1.89%
Pescado, bacalao negro, ahumado 1.87 g 1.87%
Fish, bacalao negro, cocido en seco 1.82 g 1.82%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron

Las semillas, las semillas de chía, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, las semillas de chía, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 5.8 g 5.8%
La energía (calorías) 486 kcal
Energía (julios) 2034 kJ
Proteína 16.54 g 16.54%
lípido total (grasa) 30.74 g 30.74%
Ceniza 4.8 g 4.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 42.12 g 42.12%
Fibra, dietética total 34.4 g 34.4%
Calcio, Ca 631 mg 0.63%
Hierro, Fe 7.72 mg 0.01%
El magnesio, Mg 335 mg 0.34%
El fósforo, P 860 mg 0.86%
Potasio, K 407 mg 0.41%
Sodio, Na 16 mg 0.02%
Zinc, Zn 4.58 mg
Cobre, Cu 0.924 mg
El manganeso, Mn 2.723 mg
El selenio, Se 55.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.6 mg
tiamina 0.62 mg

Nutrientes en Las semillas, las semillas de chía, se secaron